Čo je to Kostihoj?
Kostihoj lekársky (Symphytum officinale) – jedna z najznámejších bylín, ktorú poznali už naši predkovia. Táto 1 meter vysoká rastlina s ružovo-fialovými kvetmi prirodzene rastie pri potokoch, rybníkoch a na vlhkých lúkach. Kostihoj bol kedysi neodmysliteľnou súčasťou domácej starostlivosti – strúhal sa a prikladal ako obklad, ktorý pomáhal spevniť zranenia. Práve vďaka tejto vlastnosti dostal aj svoje meno.
Účinky Kostihoja:
- Podpora pri zlomeninách a úrazoch – kostihoj sa tradične využíva nielen pri hojení zlomenín, ale aj pri natrhnutých šľachách a namáhaných svaloch.
- Úľava od bolesti – môže byť skvelým pomocníkom pri bolestiach kolien, lakťov a iných kĺbov, kde prináša komfort pri pohybe.
- Podpora pri zápaloch – využívaný pri opuchoch, reumatických ťažkostiach a namáhaných kĺboch.
- Starostlivosť o pokožku – používa sa pri krvných zrazeninách, pomliaždeninách a modrinách.
- Zlepšenie prekrvenia – môže pomôcť pri ťažkých nohách, nedostatočnom prekrvení a kŕčových žilách. 🌿
